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By Gaëlle Lasne|2020-06-17T22:59:36+01:00juin 17th, 2020|Commentaires fermés sur Screenshot 2020-05-17 at 10.02.43

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Viens on sème

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💌 LES EXERCICES PAR MAIL / newsletter : https://gaelle-lasne.com/exercices 🌱 Rejoins mon Club de Coaching ! Ici : https://gaellelasne.learnybox.com/jardinpartage/ 👩🏻 SÉANCES DE COACHING (en visio) : https://gaelle-lasne.com/ 🔑 EBOOK : https://gaelle-lasne.com/ebook-5-cles-pour-souvrir-a-lamour/ 💕 LE PROGRAMME VIDÉO AMOUR TOUJOURS : https://gaelle-lasne.com/amourtoujours/ 💛 INSTAGRAM : http://instagram.com/viensonseme 👋 COMMUNAUTÉ FACEBOOK : https://www.facebook.com/groups/1867686069956802/ ❤️❤️ Si tu en as marre que tes rencontres n’aboutissent à rien, regarde directement cette vidéo : https://youtu.be/-6Ua-74yIgI 💙 FACEBOOK : http://facebook.com/tuviensonseme J'ai failli sabotter ma relation amoureuse ; voici une erreur à ne pas faire au risque de passer à côté d'une belle histoire d'amour, et en plus sortir de la dépendance affective !
J'ai failli saboter ma relation ! (Bonus bilan 2020)
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1 an dans la plus belle relation de ma vie
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Où et comment rencontrer un homme bien ?
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Se remettre d'une rupture choisie
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Dois-je rompre ? Comment prendre la bonne décision
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Les 3 pires erreurs en amour
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Love Coach
Les garanties en amour, tout le monde les cherche, Les garanties en amour, tout le monde les cherche, personne les trouve.⁠ ⁠ Merde, mais où sont-elles ces garanties ? Comment les attraper ? ⁠ ⁠ A quoi bon se lancer dans cette relation si c'est même pas pour qu'elle dure ? ⁠ ⁠ A quoi bon se marier si on peut divorcer ? ⁠ ⁠ A QUOI BON VIVRE SI N'IMPORTE QUAND ON PEUT MOURIR ? ⁠ ⁠ ⁠ ⁠
En plus, le désespoir ne veut pas dire que quoi En plus, le désespoir ne veut pas dire que quoi que ce soit soit foutu : c'est une phase influencée par ton niveau d'énergie, tout ça parce que tu as essayé trop longtemps d'avoir du succès avec des stratégies perdantes et que maintenant t'es fatiguée.⁠ ⁠ Et toi, plutôt que remettre en question les stratégies perdantes parce que tu as l'orgueil de croire que tu as tout essayé, tu remets en question le projet en lui-même.⁠ ⁠ Repose-toi.⁠ Offre-toi un espace de recul qu'est le coaching.⁠ Respire tu vas repartir. * « ce n’est pas le cas »
L’exigeance c’est bien, l’exigence spécifi L’exigeance c’est bien, l’exigence spécifique c’est mieux ! ⁠ ⁠ L’autre jour, je te parlais de t’autoriser l’exigence qui te porte. Mais c’est la précision de ton exigence qui fera la qualité de sa portée, je m’explique.⁠ ⁠ Je voulais une maison en bord de rivière, et pas n’importe laquelle, suffisamment proche pour mettre mes kayaks juste en bas, avec des moulins à côté parce que c’est joli. Je voulais pouvoir mettre mes chevaux juste à côté dans les champs, et avoir un très grand jardin pour faire un énorme potager et planter pleeeeein plein de fleurs. Je voulais à tout prix un bac à poissons et un mimosa :D ⁠ ⁠ Je pourrais continuer longtemps comme ça.⁠ ⁠ Même si ce n’est pas encore gagné pour les chevaux car il y a pas mal de démarches à faire et tout ne dépend pas de moi (ça reste techniquement possible), tout le reste est là, jusqu’au mimosa : je pourrai en planter dans mon jardin, mais en attendant j’ai un BOIS DE MIMOSAS (oui une mini-forêt de mimosas je savais même pas que ça existait !) à 20 minutes en longeant la rivière juste en bas que je voulais.⁠ ⁠ « Tout est possible à qui rêve, ose, travaille et n’abandonne jamais » : je partage à 100% ces paroles de @xavierdolan :)⁠ C’est pareil pour le couple ! Vouloir un couple « basé sur la confiance, la complicité et le partage », c’est pas suffisant comme image. En coaching on rentre dans le détail de TES exigences plutôt que camper sur des lieux communs. ⁠ Kiffer, ça demande d’avoir rêvé grand d’abord, et d’avoir agit petit mais en continu, ensuite.⁠ ⁠ En restant ouverte à tous les autres possibles, et c’est important : être exigeant sans être dans l’exigeance.⁠ ⁠ ⁠ 📷 @cephotographe
Se comparer c'était bon en CP quand ta pote Adel Se comparer c'était bon en CP quand ta pote Adeline avait plus de pogs et que Pierre-Antoine avait 3 points de plus que toi en maths.⁠ ⁠ Maintenant t'es adulte, t'arrêtes.⁠ ⁠ (ouais je sais, enfin une citation de meuf 😓) #byronkatie #byronkatiequotes #comparaison #estimedesoi #developpementpersonnel #lovecoaching #lovecoach
Personne n'a parlé de la partager avec personne Personne n'a parlé de la partager avec personne ma tourterelle. Vouloir partager ta vie avec quelqu'un, t'es faite pour ça donc c'est normal.⁠ ⁠ Je reçois beaucoup de monde en coaching me demandant de les aider à vivre bien seule.⁠ ⁠ Alors ok pourquoi pas.⁠ Mais franchement si c'est parce que tu entends partout que "avant d'être bien en couple il faut être bien seule", bah, oui, mais en fait on peut faire les deux en même temps.⁠ ⁠ Je crois qu'un célibataire heureux permet de faire un couple heureux, mais dans l'absolu c'est surtout un célibataire compétent.⁠ ⁠ Plus un célibataire qui sait gérer sa dépendance, qu'un célibataire indépendant, s'il faut parler de dépendance. Mais surtout quelqu'un qui sait communiquer, et qui met de la conscience dans chacun de ses actes.⁠ ⁠ Passer du temps seule peut évidemment être une expérience temporaire très enrichissante voire nécessaire pour certaines personnes, le temps de prendre un peu de recul. Genre passer du temps seule en conscience.⁠ ⁠ Mais sérieux si c'est être heureuse en couple que tu veux viens pas me demander en coaching de t'aider à être heureuse seule, commence par être cohérente avec tes désirs tu gagneras du temps 😁 Assume, c'est cool.⁠ ⁠ Et on y va ☄️⁠ (lien dans la bio pour les rdv 😉)
La recherche de passion, et le fait de s'ennuyer q La recherche de passion, et le fait de s'ennuyer quand il y en a moins ou pas, c'est un recherche d'intensité.⁠ ⁠ Mais la passion est loin d'être la seule intensité qui existe.⁠ ⁠ La passion n'est qu'un moyen parmi tant d'autre pour vivre l'intentisité. Et quand c'est le seul moyen que tu as connu, tu peines à imaginer qu'il puisse y en avoir un autre aussi digne d'être vécu.⁠ ⁠ La forme de passion du début n'a pas plus de valeur parce qu'elle se fait toute seule, parce qu'elle est spontanée, et bien au contraire.⁠ ⁠ Creuse.⁠ Prends le temps d'aller toujours plus profondément dans l'intimité et tu verras de quel bois se chauffe l'intensité.⁠ ⁠ Ca ne se fait pas tout seul, non, c'est moins spontané, oui, mais c'est précisément parce que vous y aurez travaillé, entre autres, que tu en percevras la valeur, et la profondeur infinie de l'humain. 🔥
« Suis-je trop exigeante et devrais-je me content « Suis-je trop exigeante et devrais-je me contenter de moins ? » ⁠ ⁠ C’est quoi cette idée de merde comme quoi tu serais illégitime à ce qu’il y a de mieux pour toi ? ⁠ ⁠ Tomber sur « moins » que ce que tu veux n’est pas l’occasion de s’y adapter mais d’aller voir ailleurs sans autre forme de procès.⁠ ⁠ Maintenant, ça demande quand même de savoir si tes exigences sont les bonnes, si elles sont constructives et réalistes, ou si ce sont des « caprices » utopiques et immatures.⁠ ⁠ Comment faire la différence ?⁠ ⁠ Les premières te tirent vers le haut, te mettent en joie, t’exaltent, te font du bien quand tu y penses, elles restent dans le temps et partent de ta puissance naturelle ; tout ton être est d’accord avec ça.⁠ ⁠ Les deuxièmes te dispersent, te coupent de la joie et de la richesse des diversités, viennent d’une attente sur l’extérieur, te font te sentir petite, et partent d’une recherche de toute puissance : elles génèrent conflits et frustrations supplémentaires.⁠ ⁠ Tu veux mettre de l’ordre dans tout ça ? Ça fait partie des choses sur lesquelles je peux t’aider en coaching ! ⁠ ⁠ 📷 @cephotographe
Mais c'est pas parce que t'as pas senti qu'on t'ai Mais c'est pas parce que t'as pas senti qu'on t'aimait que tout est perdu ma tourterelle hein.⁠ ⁠ Aimer ça s'apprend (OUF ! 😰)⁠ ⁠ J'ai même fait une vidéo sur Youtube où y'a marqué ça sur l'image, c'est sur les 5 langages de l'amour, tu peux commencer par là c'est pas mal.
Inversons le truc 5 minutes : ⁠ ⁠ D'où tu veu Inversons le truc 5 minutes : ⁠ ⁠ D'où tu veux plaire à tout le monde, alors que tout le monde ne te plaît pas ? ⁠ ⁠ Est-ce que le type qui te plaît pas se trouve naze à cause de ça ? ⁠ ⁠ Si tu plaisais à tout le monde tu ne serais pas contente tu serais FATIGUÉE.⁠ ⁠ Regarde quand un mec te drague, tu lui plaîs, est-ce que ça te va ? Non ça te saoule. Ca te flatte 3 minutes et après ça te saoule avoue.⁠ ⁠ Plaire à tout le monde c'est ne plaire vraiment à personne en particulier. C'est dommage, comme base, pour former un couple avec quelqu'un qu'on trouve spécial. ⁠ ⁠ C'est nul comme plan en fait de plaire à tout le monde nan ? ⁠ ⁠ ⁠
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