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Plan du siteGaëlle Lasne2019-09-24T13:25:14+01:00

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Viens on sème
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Deuils et transformations
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Entretenir ton couple sur la durée
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Comment arrêter de se disputer ?
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L'illusion amoureuse
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Célibataire, que faire ?
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FICHE RÉCAPITULATIVE POUR TON FRIGO : https://gaellelasne.learnybox.com/greenflags/ 💌 ENVIE DE CHANGER TES SCHÉMAS AMOUREUX ? Reçois mes 7 exercices pour faire le bilan de tes relations et commencer à transformer ta vie amoureuse : https://gaelle-lasne.com/exercices POUR ALLER PLUS LOIN... 🔑 MON EBOOK "5 clés pour vraiment s'ouvrir à l'amour" : https://bit.ly/2NGPPmC 🌱 MON ABONNEMENT, Le Jardin Partagé, pour cultiver l'amour de soi et de l'autre, ensemble : https://bit.ly/39lxgwD 💛 Suis-moi sur Instagram pour des tips et du fun en plus : http://instagram.com/viensonseme Montage : Lucille Descazaux Générique : We are motion Musique originale : Balthazar Bodin
20 signes qui montrent que c'est le bon #greenflags
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Gaëlle Lasne • Love Coach
Ce que je veux n'est pas toujours bon pour moi. J Ce que je veux n'est pas toujours bon pour moi. Je sais ma tourterelle qu'en lisant cette phrase, plein d'exemples te viennent en tête. Des trucs qui te donnent un plaisir immédiat auquel tu ne sais pas encore résister... et que tu regrettes après. Tu vas ensuite te blâmer en te disant que tu manques de volonté. C'est faux. Ce qui te manque c'est pas la volonté, mais du SENS et de l'AMBITION. Faire des trucs chiants, ça passe mieux quand : 1️⃣ tu sais exactement pourquoi tu le fais, ce que tu vas gagner en le faisant, et perdre en ne le faisant pas 2️⃣ ton niveau d'ambition (les rêves que tu comptes concrétiser) influence ton niveau d'énergie, et de volonté. Avec du sens et de l'ambition, la volonté c'est presque un détail. Qu'est-ce que tu veux changer ? (reste bien abonné.e à ce compte parce ce Noël, j'ai un truc pour t'aider !) #motivation #confiance #courage #devperso #courage
… me déguiser avec des serviettes. Et toi ? # … me déguiser avec des serviettes. Et toi ? #enfance #souvenir
Pourquoi certaines personnes qu'on trouve belles n Pourquoi certaines personnes qu'on trouve belles n'arrivent pas à se regarder dans la glace ? La beauté est subjective. Certes, certaines choses mettent quasi tout le monde d'accord. En attendant, quel que soit ton physique, ton rapport à ton physique... n'est pas vraiment une question de physique. Il est grandement question d'estime de toi. T'entourer de beau, c'est ausi t'entourer de personnes auprès de qui tu peux rayonner, de personnes qui te font du bien, et t'éloigner des autres. Parce que tu ne peux pas t'épanouir en restant dans l'environnement affectif qui a fait naître certains de tes problèmes. Qu'est-ce qui fait tâche dans ton tableau ? #lisebourbeau #citationlisebourbeau #citation #devperso #motivation #amourdesoi #saimersoimeme
Je cherchais un endroit avec des arbres, de l’ea Je cherchais un endroit avec des arbres, de l’eau, des moulins, proche de ma famille… J’ai regardé plein d’endroits et c’est cette rivière que je voulais, la Sèvre. Sans que je l’explique, la Sèvre me donne un sentiment d’être à ma place auprès d’elle. J’ai même les rochers en bonus et ils me font du bien ❤️ Où est-ce que tu te sens chez toi ? Si tu ne sais pas encore, à quoi ça ressemble, quand tu imagines "chez toi" ? Photo : @la_photomorphose #nature #riviere #sevrenantaise #clisson
Alors, qu’est ce que tu vas apprendre en priorit Alors, qu’est ce que tu vas apprendre en priorité ? #peur #peurdelabandon #peurdurejet #peurdesouffrir #communication #communicationnonviolente #lovecoach #confianceensoi #poserseslimites
"Je veux être en couple mais j'ai peur de..." J' "Je veux être en couple mais j'ai peur de..." J'ai peur de plein de trucs. Alors je fais en sorte de rencontrer des gens. Et puis personne ne me plaît jamais, comme ça si j'ai pas de mec il ne risque pas de me quitter. Si tes peurs sont plus fortes que ton désir de construire le couple qui te fait rêver, tu fais du surplace. T'y vas, et puis tu reviens, et puis t'y retournes, et puis en fait non. Tu fais la girouette entre ta peur et ton désir. La peur elle te montre un danger potentiel. Un danger ça ne se fuit pas ça se gère. Et quand on ne sait pas le gérer, on demande de l'aide pour apprendre à le gérer. De l'aide, par exemple, c'est mes séances de coaching individuel qui se réservent par le biais de ma newletter, chaque mois ! Une séance, ça t'aide à y voir plus clair sur ta situation amoureuse, et ça te donne un plan d'actions concrètes à mettre en place pour changer. C'est pas le bureau des plaintes, c'est le bureau du changement. Pourquoi c'est "immature" ? Ce n'est pas un jugement de valeur ; l'immaturité ne sait pas encore que ta peur ne va pas te tuer dans ces cas-là. La maturité sait faire preuve de recul et agir même quand c'est difficile car elle sait en quoi c'est constructif. Qu'est-ce que tu ferais si tu ne laissais pas la peur diriger ta vie ? (et donc que tu peux faire même un peu plus que maintenant quand même) #peur #confianceensoi #courage #sagesse #developpementpersonnel #couple #peurdurejet #peurdelabandon #ego
L'équilibre vie pro / vie perso fait partie des 6 L'équilibre vie pro / vie perso fait partie des 6 conflits insolubles que les couples rencontrent. C'est à dire des conflits où il n'y a pas d'autre solution possible que trouver des compromis gagnant-gagnant pour apprendre à faire co-habiter nos différences. Cet année, j'investis beaucoup d'argent pour structurer mon entreprise et retrouver une vie perso. L'avantage quand on investit beaucoup d'argent, c'est qu'on aurait tellement les boules de le perdre qu'on s'implique à fond... et donc qu'on change rapidement ! Je le remarque à chaque fois, chez moi ou les autres. Alors depuis deux mois, beaucoup de choses changent. 1️⃣ Je crée un nouveau Jardin Partagé (mon accompagnement en ligne) plus clair, plus engageant, plus impactant. Je suis très fière de ce nouveau programme ! Inscriptions du 16 au 21 décembre 🔥 2️⃣ J'annule mon programme de coachings individuels de 3 mois que je voulais commencer en janvier, pour continuer de vous proposer quelques séances one-shot par-ci par-là en 2022, comme je le fais maintenant. 3️⃣ Je me repositionne dans Viens On Sème comme créatrice, comme artiste de cet univers. Ce qui est là depuis le début a vite été enseveli par tout l'opérationnel que demande un tel projet mené seule. Dans les faits rien ne change encore, pourtant je me sens alignée et nourrie par cette posture. 4️⃣ Car je ne le suis plus, seule. Viens On Sème devient une réussite collective, et c'est un gros changement de mindset ! Puis ça le sera dans l'agenda. Mais alors, où est cette histoire de compromis à trouver avec l'autre si chacun peut se rééquilibrer entre sa vie pro et perso ? Cette histoire de compromis, elle est dans les valeurs et l'alignement de chacun, et ça, ça ne se bouge pas ! A partir du moment où chacun se sent dans son équilibre, on passe aux compromis. Es-tu heureux.se de ton équilibre pro/perso ? Pourquoi ? 📷 @la_photomorphose #entreprenariat #equilibre #lovecoach #coaching #conflits #couple
S'attacher, créer un lien, c'est s'exposer à la S'attacher, créer un lien, c'est s'exposer à la possibilité qu'il se défasse. La différence entre s'attacher et s'accrocher réside dans l'acceptation que le lien puisse se défaire, dans l'acceptation de la douleur. Dans la conscience également que je n'ai pas besoin d'un couple fusionnel pour me sentir exister, même si je crois l'inverse #ego La douleur n'est pas la souffrance, comme on dit, la douleur est inévitable, la souffrance est optionnelle. Laisser l'autre libre de partir, ou ne serait-ce qu'accepter de relationner dans autre chose que la fusion, tel est l'attachement sain, qui nous lie par choix d'adulte et non survie enfantine. #attachement #dependanceaffective #liberté #relationamoureuse #couple #acceptation
… que ma vie entière dépende de mon couple, et … que ma vie entière dépende de mon couple, et que s’il flanche, tout s’écroule. Dieu merci j’ai assuré mes arrières ! 😁
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